为做好疫情防控期间在校学生的心理健康教育工作，帮助青年学生积极调适情绪，缓解学业压力，疏导悲观、紧张，焦虑等情绪问题，心理健康教育中心于2022年4月11日至5月7日，开展了为期4周，20场次的“润心”团体辅导工作坊。本期“润心”团体辅导工作坊，是在科学研判学生当前心理问题的基础上，采用沙盘游戏、心理格板、绘画、观影等心理表达方式，以小组团体辅导的形式开展的心理辅导活动。

在“一画一世界”在绘画减压工作坊中，参与者用画笔和色彩，表达情感，探索自我。每个同学画出每一幅画画了许多有意义的主题，每一幅画都是自己内心最真实的独白。此次活动通过画画的方式，让同学们达到减压的效果。更重要的是在绘画过程中，让大家放松自我，释放内心的压抑，相互获得情绪支持，形成积极的态度、正向能量去面对生活和学习。

在“沙世界，悦身心”沙盘游戏体验中，团体成员在安全陪伴下，感受到了愉悦和放松，在构筑灵动多元的“沙游世界”中凝聚团体力量。在“观影疗心工作坊”中，带领同学们看电影，观家庭，聊人生，促成长。在“遇见自己遇见你”、“和谐人际关系 从觉察自我开始”和“遇见自己，遇见你”人际团体工作坊中，老师们带领参与者，在关系中觉察自己，学习表达自己，倾听他人，接纳彼此，促成在人际关系中的成长。

“润心”团体辅导工作坊是心理健康教育中心“心理育人工程”的重要项目之一。通过本次主题多元、形式多样，过程多彩的团体辅导，参与同学纷纷表示学会了人际沟通和自我表达的艺术，掌握了应对情绪困扰的积极方法，增强了应对疫情反复的信念和力量。