本网讯（记者/王珊珊）为深入践行“健康第一”理念，扎实推进健康校园建设，帮助在校学子更好地开发心理潜能，护航学生身心协同健康发展。近期，心理健康教育中心携手“一站式”学生社区传媒学院温情推出“一站暖心 团体助力——大学生积极心理赋能团体辅导”活动。不同单元，不同主题，秉持积极心理学核心理念，以正向滋养深耕内在优势，培育学生积极心理品质。目前已开展了主题为“团体中的沟通和合作”、“筑梦绘心”两期团体辅导活动，活动以“小团体”、“深体验”、“重互动”、“多合作”、“强赋能”的形式，让每一位参与的同学都能在安全、保密、包容、互助的氛围中放松、倾诉、觉察、成长，升级富足心态、优化积极品格，在校状态更从容、更松弛、更丰盈。

活动通过自由创作、团体共创、互助分享等形式，充分发挥非语言表达、低防御、高接纳的心理干预优势，引导学生在体验中梳理内心状态、看见自我力量、挖掘积极心理资源。“人际沟通”团体为成员创设了一种充满理解、关爱和支持的场域，成员在团体这种充满信任的微社会环境中深入探索感受、价值、信仰、态度、思想；积极发展自我接纳和自我尊重；敏锐觉察他人需求，增加人际互动及给予他人的能力；学习如何做决定并接受自我选择的结果；将团体里的实践成果外迁让生活产生更积极的改变。“筑梦绘心”团体遵循“外化-涵容-转化”三阶段路径，通过“前置身体扫描”、“感受具象化传画”、“身体回应描画”几个环节，引导参与者在感受身体、绘制形态、色彩应用中重建身心联结，实现自我隐喻性表达，更好身心同调，获得身体和心理双重支持。参与学生反馈：收获充实，积攒了满格的精神力量。

团体心理辅导是高校发展性心理健康教育的重要载体，兼具安全性、互助性、体验性与成长性。心理健康教育中心负责人表示，积极心理赋能系列团辅将持续常态化开展。后续心理健康教育中心将陆续推出“独特的我”自我认知、“压力中的成长”抗逆培育、“凝心聚力在一起”支持资源探索、“满怀希望向未来”价值赋能等系列主题团辅，从自我探索、压力管理、社会支持、价值澄清多个维度，分层分类为在校大学生积极心理赋能，培育学生自信，积蓄内心底气，助力学子们更丰盈热爱的人生底色，活出热烈明亮、自在飒爽、舒展光芒的青春姿态。（校对/郑丹丹 审核/杨双 赵卫平 编辑/鲁静薇 ）

附：团辅安排