本网讯（记者/王珊珊）为进一步加强班级心理委员队伍建设，提升其在心理危机识别、预防与干预方面的专业能力，4月21日下午，心理健康教育中心组织开展了主题为《如何做好心理危机预防与干预》的专题培训，来自各班级的60余名心理委员参加学习与演练。

培训伊始，主讲老师孟凡锐系统介绍了心理危机的基本常识，包括心理危机的定义、常见诱因、发展过程及可能出现的预警信号。通过理论讲解和案例分析，帮助心理委员建立对心理危机的科学认知，明确自身在校园心理危机预防体系中的角色定位与工作边界。

随后，培训进入模拟练习环节。学员们分成若干小组，围绕危机干预中的五项关键技能展开实操演练：

一是“建立关系”。通过模拟对话练习，学习如何以真诚、尊重、共情的方式与处于困境中的同学建立信任关系，营造安全的沟通氛围。二是“陪伴”。练习在危机情境中如何有效“在场”，通过倾听、接纳和非言语回应传递支持，避免评判与说教。三是“保证安全”。学习评估危机情境中的安全风险，掌握初步的应急处置思路，明确第一时间上报与寻求专业支持的流程。四是“给予支持”。演练如何帮助同学稳定情绪、挖掘自身资源、增强应对信心，避免过度承诺或越界干预。五是“求助”。强化心理委员的“桥梁”意识，练习如何妥善引导有需要的同学对接学校心理健康教育与咨询中心等专业资源。

整个培训过程气氛热烈，互动踊跃。大家表示，加深了班级心理委员对心理危机的理解，增强了开展朋辈心理支持工作的信心与责任感。（校对/孟凡锐 审核/赵卫平 终审/鲁静薇）