时间:每周二下午 地点:阳光心理广场
指导教师:赵卫平
同学你觉得压力三大吗?你尝试了好多减压方式,有时不太管用,有些不能坚持吗?来“一画一世界”绘画减压工作坊吧,你将通过画笔和色彩,将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来,了解自己的压力状态,察觉与促进更深度的自我,了解达到自我探索与理解,增强想象感受能力,唤醒内在直觉,减少杂念干扰,去感悟自己的生命,唤醒生命自愈力。获得满足感、成就感、自信心。
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