以心育心，以爱护航。2025年5月6日至30日，我校举办“培育积极心态，增强心理韧性”为主题的第二十三届“5·25大学生心理健康宣传教育月”系列活动。这场覆盖全体在校学子的心灵盛宴，通过“知识领航、温暖护航、多元赋能、聚力绽放”四个维度，开展十大类润心、养心系列宣传教育活动，精心构筑成长支持体系，在知识普及、精准帮扶、文化浸润与实践体验中，厚植积极心理沃土，助力青春梦想拔节生长，催化生命之花锦绣灿烂。

（一）知识领航，筑牢心灵堤坝

科普矩阵广覆盖，各教学院协同发力，电子屏滚动科普知识，公众号推送自助锦囊，宣传栏展示解压妙招，大力弘扬“自尊自信、理性平和、乐观向上”的现代文明理念，活动期间累计发布心理科普图文篇数100+，总阅读量突破1万+。

求助通道广延伸，心理健康教育中心联合13个教学院开展"12356心理援助热线"推广行动，在13栋教学楼和25个学生宿舍社区张贴宣传海报，让专业支持触手可及。显著提升学生自助与求助意识，织密校园心理健康支持网络。

（二）精准滴灌，温暖护航成长

实施"阳光暖心计划"，针对学业、经济、人际、就业困难学生群体，各学院通过“一对一深度谈话+集中座谈”双轨并进，建立动态帮扶档案，开展谈心谈话2000余人次，将解决心理困扰与纾解现实难题紧密结合，实现"解心结"与"办实事"双线融合。在疏导压力、培育积极品质上注入暖心关怀。

朋辈力量齐闪耀，同步推进“2025年度十佳心理委员”评选，搭建朋辈交流平台，树榜样、促交流，有效激活了学生群体互助关爱的内生动力。全校236名心理委员开展“培育积极心态”主题班会超120场，共享压力管理智慧，集体锻造应对挫折的心理铠甲。

（三）多元赋能，激发内在韧性

情境演绎悟成长，第九届校园心理情景剧大赛精彩纷呈，17支参赛队伍，89名学子以戏剧为镜，生动演绎追梦路上的迷茫与突破，诠释逆境重生的心灵韧性。传媒学院作品《虚实回廊》、生物与化学工程学院作品《智能青春》等原创剧目引发强烈共鸣，诉说成长蜕变。

美育沁润养心性，嫁接优秀传统文化资源以美润心，在艺术熏陶中涵养品德、温润心灵。教师教育学院《彩笔抒心，妙趣天成》将儿童绘本技法转化为成人情绪涂鸦，稚拙笔触破译焦虑封印，色彩心理学化身童话治愈师。数字媒体艺术学院《“珠”事顺意 趣意生活》以串连琉璃珠阵，将逻辑秩序转化为可视化的情绪坐标。

劳动健心行动：通过“宿舍收纳”“手工制作”“旧物改造”“校园清洁”“园艺种植”等劳动实践，让学生在专注劳作中体验创造喜悦，焕发身心活力。信息工程学院“方寸宿舍巧收纳，劳动赋能润心田”活动，让劳动之光照亮学生的心灵成长之路。

（四）聚力绽放，共享心灵阳光

5·25市集汇精彩，心理健康日当天，齐贤广场变身活力“心”市集。15个特色活动与创意互动，凝聚成关注心理健康的校园最强音。南工心雨轩《“疯”狂“转”运》摊位前排起长队，建筑学院“筑梦手作集：漆扇流芳·书签撷趣”摊位颜料告罄，计算机与软件学院“心途探秘”解忧墙贴满暖心便签，现场累计吸引逾3000人次踊跃参与。

院部特色展风采，各教学院开展形式多样、内涵丰富的特色活动，百花齐放中尽显育人温度。智能智造学院《烦恼丢出去，轻松“镖”起来！》 将压力释放融入飞镖竞技场，以精准投掷具象化情绪管理，在力学轨迹中领悟张弛之道。土木工程学院《以“泥”为媒，治愈心灵》 捏塑陶土重塑心理韧性，泥土材料在掌纹间延展，结构成型同步完成压力塑形。数理学院《风车旋梦·沙画拾光》制作减压风车，让沙画重构记忆碎片，数学之美治愈时光创伤。

心育深耕，静待花开。 本届心理健康宣传教育月不仅是一次活动的集合，更是一场全员参与的心灵赋能行动。通过知识传递照亮心路，凭借精准帮扶传递温暖，依托文化之美涵养心性，借助劳动实践锤炼意志，在戏剧舞台映射成长，于朋辈互助中凝聚力量。

下一步，学校将持续深化积极心理健康教育，筑牢心灵防护网，让每一位学子都能在这片沃土上，积蓄直面风雨的韧性，绽放独一无二的生命光华。